★季節の移り変わり★

日々の気温差が激しいですね!

体調にはお気をつけください!!

今年は桜が早かったので、東京はすっかり葉桜ですね。

私の地元もだいぶ散ってしまいました!

地元は丹沢山地に囲まれているので新緑の季節が楽しみです!!!

ちなみに、こちらは私の家の前の桜です!

ライトアップもします!!!

アントリール下高井戸 川島愛里

★チーズ★

先日、新大久保にチーズタッカルビを食べに行きました!!

チーズタッカルビを激写する船崎さんと坂本さん。

とってもおいしかったです!!

坂本さんもにっこり!!!

アントリール下高井戸  川島 愛里

★上野動物園★

先日、シャンシャンを観に上野動物園に行ってきました!!

開園時間の9時30分頃に到着したのですが、すでに入場券売り場は長蛇の列でした・・・。

一時間ほどならんで、入場券を購入しシャンシャン観覧の整理券をもらうことが出来ました!

整理券の時間はすでに13時40分集合のもので、11時過ぎごろには整理券終了と言っていたので、日にもよるとは思いますが、シャンシャンを見に行きたい方は早めのお時間をオススメします!

シャンシャンまでの時間はゴリラの赤ちゃんなどを見にいきました!!

わかりにくいですが、おかあさんゴリラのあしもとに赤ちゃんゴリラがいますよ!!

そして、ようやくシャンシャンを見ることが出来ました!!

だいぶ大きくなっていましたがころころしててめちゃくちゃ可愛かったです!!!

これからの季節、お花見をかねてシャンシャンを見にいくのも良さそうですね!!

アントリール下高井戸 川島愛里

★ストロベリースイーツブッフェ★

イチゴのおいしい季節ですね!!

先日、新宿のヒルトンで開催されているストロベリースイーツブッフェに行ってきました!!

テーブルにはチョコレートフォンデュがセッティングされていました!

数々のイチゴのスイーツと、装飾もとてもかわいらしかったです!!

イチゴをたくさん食べたので、ビタミン補給ばっちりです!!

 

 

アントリール下高井戸  川島愛里

★舞台を観に行きました★

先日、豊洲にあるステージアラウンドTOKYOという劇場で髑髏城の七人という舞台を観てきました!!

この劇場、客席が360度回転するんです!

なので、場面転換や殺陣のシーンがより一層の迫力で楽しめます!!

来週もう一度観に行きます!!

アントリール下高井戸 川島 愛里

★イルミネーション★

早いもので、もうすぐクリスマスですね!!

各所でクリスマスイルミネーションをやっていて、とても綺麗ですね!!

しかし、忙しい年末。なかなかイルミネーションを見に行く時間がなかったりもしますよね。

新宿新南口のペンギン広場のイルミネーションもとってもきれいですので、お買い物のついでに立ち寄ってみてはいかがでしょうか?

ファイナルファンタジーのクリスタルもありますよ!!

アントリール下高井戸 川島愛里

★紅葉★

朝の冷え込みが厳しい日々ですね!!

すでに手袋が必要になっています!!

週末にかけて寒さが厳しくなるとの事ですので、お出かけの際には防寒対策をしっかりしてくださいね!!

そんななか、先日水戸に行ってきました!

気温は寒かったですが、天気が良かったのでとても過ごしやすかったです!

目的は100名城スタンプラリーの水戸城を埋めることでしたが、弘道館や偕楽園などにもいったので、充実した観光が出来ました!!

駅前にはお馴染みの方々がいらっしゃいました!

偕楽園は、梅の名所なので当然いまの季節は枝しかありませんでしたが…

梅林以外のところではとても綺麗な紅葉がみれて良かったです!!

アントリール下高井戸 川島愛里

★ファスティングしました★

朝晩とだいぶ冷え込むようになってきましたね!

昨日は中秋の名月でしたが、皆様お月さまはみたでしょうか?

さて、私ごとではありますが先週ファスティングをしました!

ファスティングとは、酵素ドリンクで栄養を補給し固形物を食べないといういわゆる断食です。

人間の胃腸はずっと働いているのでたまには休ませてあげた方がいいのです。

私は前準備期間2日、断食3日、回復食期間2日の7日間のプログラムでおこないました!

結果、お肌の調子や消化が良くなった気がします!

あと、なんだかすごく元気です!

ダイエットには断食期間6日がオススメということなので、次回は6日でやってみたいです!

酵素を獲るのはすごく大事だなと実感しました!

酵素は新鮮な生野菜や果物、発酵食品などに多く含まれていますが、不足しがちなのでサプリメントで補うのがオススメです!!

アントリールにも酵素サプリをご用意していますので、気になる方はスタッフにお尋ねください!!

坂本さんもにっこり!!!

アントリール下高井戸 川島愛里

★お祭り★

先週の土日に地元でお祭りがありました!

わりと大きめなお祭りなので、パレードやコンサートもあるんです!

今年は新沼謙治さんやクマムシさんが来たようです。

炉端焼きの鮎や、じゃがバターなどを食べるのに夢中になっていたら

メインイベントの仕掛け花火と打ち上げ花火がはじまってしまい、微妙な位置でみることになりました・・・。

電球ソーダの屋台もありました!お祭りの屋台もインスタ映えに対応しているんですね!

アントリール下高井戸 川島愛里

★VRしてきました★

早いもので、9月も中旬ななりました!

 

今週末は、3連休ですね!しかし、台風が来そうで心配ですね!!

 

先日、7月にオープンしたというVR ZONE SHINJYUKUに行ってきたのですが、

 

屋内のアミューズメント施設なので、台風でも安心でオススメです!

 

 

連休のお出かけ先が決まっていない方はぜひ!

 

VRでマリオカートやエヴァに乗れたりしますよ!!

 

新宿からソラマチに移動して、ソラマチにあるコニカミノルタのVRで宇宙体験もしてきました。

 

時代は進化していますね・・・。

 

アントリール下高井戸 川島愛里